こんにちは😃

宝慈苑です！

段々寒くなって来ましたね。

朝は特に寒くなり

お布団から出たくない！なんてことありませんか？😃

今日は、朝から利用者の方たちと一緒に

体操をしました！

こちらは女子会メンバーの方々😃✨

棒を持って肩、腕の体操です！

こちらは男性メンバー😃

みんなしっかり体操されていますね！

（逆光の為、お写真暗くなってしまいすみません😥）

看護さんが丁寧に教えて下さります！

職員も利用者の方たちと一緒に体操しましたよ😃

職員からはイタタタタッなんて声も……

とても賑やかな体操時間でした！

皆さんも是非やってみて下さい😃

身体もポカポカになりますよ🌞

＃H&N

＃宝慈苑

＃体操

＃スッキリ