こんにちは?

宝慈苑です。

今日は看護さんが取り組んでいる、

ラップ芯を使っての「リハビリ体操」の

様子をお届けしま～す＼(^o^)／

看護さんがラップ芯を持って食堂へ向かわれたので、

ちょっと覗きに行くと・・・

「はい！両手で持って～！腕伸ばして～！」

と体操が始まってました?

看護さんの声に合わせて「よいしょー！」と

一生懸命取り組まれる利用者さんたち?

引っ張りあっこの力比べ?

「意外と力あるわ～！」と看護さんびっくり?！！

だって毎日鍛えてますもんね（笑）！！

足だってほんとはこんなに上がるんですよ！！

なんて（笑）?

毎日こうやって少しでも体を伸ばしたり

動かしたりしながら、ADLを保っていきましょうね?

※ADLとは・・・日常生活動作（にちじょうせいかつどうさ）

　食事・更衣・移動・排泄・整容・入浴など

　生活を営む上で不可欠な基本的行動を指す。

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